Наступление старости принято воспринимать как неизбежность. Но каждый на самом деле воспринимает бег времени по-своему. Кто-то принимает с обреченным смирением, другие отчаянно молодятся, третьим и вовсе кажется, что с годами они становятся энергичнее, мудрее, сильнее и лучше. Какую позицию в этом вопросе занять, решать, конечно, каждому человеку в отдельности.
А вот вопрос, что в жизни самое важное, остается актуальным вне зависимости от возраста, но по мере взросления, и переосмысления жизненного опыта мы задаемся им все чаще. Может быть, это любовь? Или семья? Оба ответа верны. Но не только. Всех пожилых людей объединяет другое, значимость памяти.
Даже у человека с хорошей памятью со временем даже значимые события тускнеют, остаются только яркие вспышки прожитых эмоций.
Сегодня в практику вошло ведение ежедневников, обычных в специальных блокнотах или в приложениях в смартфоне. С одной стороны это хорошо и удобно, но с другой, когда мы записываем каждую встречу, каждое событие или дело, которое нам необходимо выполнить, мы постепенно начинаем терять навык запоминания. И это может сказаться в дальнейшем на качестве памяти в более зрелом возрасте.
Недаром одним из признаком надвигающегося старения специалисты называют возникновение затруднений, связанных с запоминанием.
Сегодня эти признаки могут проявляться у совсем еще молодых людей, чей мозг зачастую чрезмерно информационно перегружен, но при этом они отказываются упражнять свою память, доверяя ежедневникам и записям в них.
Самое, пожалуй, печальное в том, что, даже замечая негативные изменения в плане ухудшения памяти, они не спешат что-то предпринимать. А, ведь, известно, что люди, которым в силу профессиональной деятельности нужно много и часто запоминать гораздо реже страдают от склероза с возрастом, да и деменция у них достаточно редкое явление.
Многие вспомнят стареньких ВУЗовских профессоров, которые легко читают лекции на память, и отличаются здравым рассудком вне зависимости от возраста. Практически тоже самое можно сказать и про актеров и других людей интеллектуального труда.
Кстати, всеми нами любимый советский и российский артист Александр Ширвиндт сказал о старости так. Старость это не когда забываешь, а когда забываешь, где записал, чтобы не забыть. Кстати, он тоже недолюбливал современную привычку людей все постоянно фиксировать в блокноте, будь то бумажном или электронном.