Какой напиток еще более вредный, чем кока-кола - это свежевыжатый сок

11:15 2022-12-28
Какой напиток еще более вредный, чем кока-кола - это свежевыжатый сок

Такой неожиданный вывод сделал доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков. Оказывается, в соках содержание сахара гораздо выше, чем в кока-коле.

Особенно большой вред покупные свежевыжатые соки наносят поджелудочной железе из-за избыточного количества сахара в них.

Если постоянно увлекаться соками, можно заработать сахарный диабет всего за 5-6 лет.

Если сравнивать действие на организм кока-колы и соков, то вторые более вредны по количеству сахара в них.

В итоге, один съеденный свежий апельсин куда полезнее свежевыжатого апельсинового сока.

Вред магазинных соков доказан уже давно. Лимонная кислота в составе мешает усваивать кальций и сильно портит зубную эмаль.

Кроме того такие соки часто вызывают аллергию, диарею, расстройство органов ЖКТ, дисбактериоз.

Сок, купленный в магазине, может долго храниться, свежий - нет. Все дело в консервантах и добавках, которые портят вкус и убивают витамины.

В магазинном продукте, даже самом дорогом, пользы почти нет. Поэтому готовить соки лучше самостоятельно и без добавления сахара.

Инга Райтова
18:19

Инга Райтова

Из-за нашествия агрессивных выдр, кусающих людей, в Сингапуре огородили целую реку
Из-за нашествия агрессивных выдр, кусающих людей, в Сингапуре огородили целую реку Такое поведение диких зверей может быть вызвано периодом выращивания потомства, когда они особенно активно защищают свою территорию.
Инга Райтова
18:04

Инга Райтова

Нетерпеливых пассажиров самолетов в Турции теперь будут штрафовать
Нетерпеливых пассажиров самолетов в Турции теперь будут штрафовать Авиакомпании этой страны также могут занести таких нарушителей в специальные «черные списки».
Инга Райтова
17:50

Инга Райтова

Оплачивать бензин в Дубае скоро будут без карт и кассиров
Оплачивать бензин в Дубае скоро будут без карт и кассиров Данная технология уже успешно используется на многих парковках города и в скором времени будет внедрена еще на 127 объектах.
Инга Райтова
16:30

Инга Райтова

Смерть охранника во время секса в Китае признали несчастным случаем на производстве
Смерть охранника во время секса в Китае признали несчастным случаем на производстве Это решение было принято после многолетних судебных разбирательств, и семья погибшего теперь сможет получить компенсацию.