Эксперт объяснила, в чем главные отличия тревожного состояния и депрессии

16:05 2023-01-06
Эксперт объяснила, в чем главные отличия тревожного состояния и депрессии

При тревожном расстройстве человек напряжен и взбудоражен. А при депрессии возникает апатия, пациенту ничего не хочется делать.

Людмила Нугаманова, психиатр центра реабилитации московской Клиники доктора Исаева «Двойной Диагноз» в интервью Мосленте объяснила различие  тревожного состояния и депрессии.

«Обычно при тревожном расстройстве человек напряжен и взбудоражен. Он беспокойный и суетливый. А при депрессии возникает апатия, пациенту ничего не хочется делать. Как правило, это очень вялое и пассивное состояние», — сказала эксперт.

По словам медика, в этих состояниях способ мышления тоже различается. При тревожном расстройстве, как правило, возникает много мыслей, однако ни одна из них до конца не додумывается. Человек будто застревает в потоке наводнения мыслей, фокусировка мыслительного процесса сужается.

А при депрессии, наоборот, - ход мыслей замедляется, а то и вовсе отсутствует.

Психиатр подчеркнула, что при тревожном расстройстве есть желание жить, но оно при этом сопряжено со страхом о будущем. Ситуация часто преувеличивается и масштабируется, человек себя сам накручивает и пугает. При депрессии витальность может снижаться вплоть до суицидальных мыслей.

В обоих случаях страдают внимание и память. Человеку при тревоге сложно сконцентрироваться из-за огромного количества мыслей и внутреннего беспокойства.

Что касается депрессии, внимание трудно сфокусировать из-за медленности процессов, некоторые процессы память не фиксирует вообще. Тревожное расстройство заметно снижает качество жизни, однако обычно не представляет большой опасности для жизни, в отличие от депрессии.

«Нельзя не лечить тревогу и депрессию. При тревожном расстройстве наступает истощение - выгорание, бессонница, ухудшение отношений в разных сферах, снижение работоспособности и вплоть до психотического состояния (искажение действительности).

В случае с депрессией ко всему этому добавляется высокий суицидальный риск из-за сниженной витальности. Однако самому себе ставить диагноз психиатр не рекомендует: она напомнила, что это может сделать только специалист, к которому при перечисленных признаках нужно обратиться. 

Инга Райтова
18:08

Инга Райтова

Кожа британки стала оранжевой из-за того, что она ежедневно съедала по 5 морковей
Кожа британки стала оранжевой из-за того, что она ежедневно съедала по 5 морковей Женщина призналась, что стала беспокоиться, обратив внимание на свое фото, где увидел, что кожа стала оранжевой.
Инга Райтова
18:00

Инга Райтова

Time опубликовал список 100 самых влиятельных людей 2025-го года
Time опубликовал список 100 самых влиятельных людей 2025-го года Самым молодым в нем стал 22-летний французский пловец Леон Маршан, самым возрастным - 84-летний глава временного правительства Бангладеш Мухаммад Юнус.
Инга Райтова
17:45

Инга Райтова

Американец строил отношения с 27-летней девушкой, а она оказалась почти вдвое старше
Американец строил отношения с 27-летней девушкой, а она оказалась почти вдвое старше Женщина уверяла, что родилась в апреле 1998-го года, однако случайно найденное фото ее паспорта показало, что ее настоящий год рождения 1977-й.
Инга Райтова
17:36

Инга Райтова

В США стремительно растет популярность китайской шопинг-платформы
В США стремительно растет популярность китайской шопинг-платформы Приложение Taobao всего лишь за месяц по всему миру было загружено пользователями 2 миллиона раз.
Новости СМИ2