Кофе с лимоном: правда и мифы о пользе такого сочетания

21:59 2023-01-10

В интернете то и дело всплывает информация о полезности необычного напитка - кофе с лимоном. Насколько можно верить этим сведениям, рассказали эксперты.

Итак, на что влияет кофе с лимоном и какая от него на самом деле польза.

Стройность фигуры

Если пить отдельно кофе и лимонную воду, то они некоторым образом могут снизить аппетит. Однако избавить от лишних килограммов эти напитки ни вместе, ни порознь не способны.

Можно ожидать лишь незначительное ускорение обмена веществ и умеренное мочегонное действие, исходящее от кофеина.

Здоровый кишечник

Есть мнение, что кружочек лимона, который обмакнули в кофе, может остановить диарею. Это неправда, возникнет обратный эффект, диарея от такого лакомства только усилится.

Кожа выглядит лучше

Как кофе, так и лимон содержат антиоксиданты и стимулируют синтез коллагена. Для кожи это полезные свойства, она становится красивее и здоровее.

Обязательно ли для этого сочетать кофе с лимоном - достоверных сведений по этому вопросу нет.

Иммунитет выше

В кофе и лимоне содержатся витамины и антиоксиданты, которые хорошо влияют на иммунитет.

Но рассчитывать на волшебное избавление от вирусов и микробов благодаря добавлению дольки лимона в кофе точно не стоит.

Эксперты считают, гораздо больший эффект будет от обычного мытья рук.

10:34
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги Американский миллиардер Илон Маск заявил, что в политике он уже «сделал достаточно».
10:32
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане Бывший военнослужащий СССР Сергей Красноперов спустя сорок лет вернулся в РФ из Афганистана, куда попал в годы войны.
15:09
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных В перечень попал 121 вид – от каракуртов и дикобразов до кобр, гепардов, львов и морских млекопитающих, закон касается и крупных рептилий, а также приматов и птиц.
14:26
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS)
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS) На второй строчке расположился итальянец Джанлуиджи Буффон, третье место занял немец Мануэль Нойер.