Бороться с камнями в почках или предотвратить их появление можно природными средствами.
Вода
Если каждый день пить воду в таком количестве, чтобы образовывалось 2,5 л мочи, то можно будет уберечь себя от образования камней в почках.
Лимонный сок
Цитрат в составе лимонной кислоты помогает предотвращать появление камней.
Омега-3 жиры
Если принимать омега-3 месяц, снижается риск образования камней из кристаллов оксалата кальция.
Апельсиновый сок
В этом соке, как и в лимонном, содержится цитрат. В апельсиновом соке при этом более низкое содержание оксалатов кальция и мочевой кислоты.
Витамин Е
Смягчает окислительный процесс, влияющий на образование камней у туберкулезных больных. Снижает риск образования отложений в почках.
