Ученые Университета Бригама Янга научились снижать давление с помощью сауны

11:21 2023-04-24
Ученые Университета Бригама Янга научились снижать давление с помощью сауны

Ученые из Университета Бригама Янга в США обнаружили, что сауна способствует снижению артериального давления.

В исследовании участвовали 10 человек в возрасте 18-30 лет и 8 человек в возрасте 50-64 лет.

Каждый участник провел в сауне два сеанса по 20 минут, температура там составляла 80 градусов Цельсия.

По итогам эксперимента у всех участников зафиксировано снижение артериального давления, никаких побочных эффектов не было.

Ученые также обнаружили, что физиологические реакции на сауну у людей разного возраста абсолютно одинаковы.

Новости СМИ2