Ученые Университета Огайо выяснили, что обычно мешает похудению

00:11 2023-05-04
Ученые Университета Огайо выяснили, что обычно мешает похудению

Ученые из Университета Огайо выяснили, какие факторы мешают людям похудеть и надолго удержать вес.

В рамках исследования были изучены данные более чем 20 тысяч жителей США. Как оказалось, пропуск приемов пищи дает минимальные результаты при похудении.

Такой же эффект обеспечивают препараты, которые способствуют снижению веса, и слабительные средства.

Значительно лучше в плане избавления от лишних килограммов проявили себя соблюдение белковой диеты и высокая двигательная активность.

Ученые сделали вывод, что единственными способами долгосрочного похудения являются изменение образа жизни и модели питания.

Инга Райтова
12:34

Инга Райтова

На Багамах братья нашли бутылку с посланием полувековой давности, а потом разыскали и автора
На Багамах братья нашли бутылку с посланием полувековой давности, а потом разыскали и автора Письмо хранилось в бутылке из-под Pepsi, его написал американский подросток в 1976 году. Автору на момент написания письма было 14 лет.
Инга Райтова
12:19

Инга Райтова

Экс-премьер Британии Борис Джонсон считает WhatsApp угрозой для западной цивилизации
Экс-премьер Британии Борис Джонсон считает WhatsApp угрозой для западной цивилизации По словам Джонсона, на Западе молодые люди перестали посещать вечеринки и пить, потому что проводят очень много времени в чатах в WhatsApp и соцсетях.
Инга Райтова
12:03

Инга Райтова

Два аллигатора приползли прямо к двери жилого дома во Флориде
Два аллигатора приползли прямо к двери жилого дома во Флориде Кадры с необычными гостями, пытавшимися позвонить хозяевам в дверной звонок, выложил в соцсети метеоролог Мэтт Дэвитт.
Инга Райтова
11:40

Инга Райтова

Дуров всех поздравил с Пасхой своим фото с голым торсом
Дуров всех поздравил с Пасхой своим фото с голым торсом Предприниматель в списке Forbes самых богатых людей планеты занимает 118-е место, его состояние оценивается в 17,1 млрд долларов.
Новости СМИ2