Он также стимулирует выработку гормона мелатонина, благодаря которому клетки активнее обновляются, что позволяет хорошо высыпаться и просыпаться бодрым и отдохнувшим человеком.
Кроме того, мед очищает печень, регенерирует ее клетки, а также выводит токсины и шлаковые вещества.
Мед повышает иммунитет и способствует похудению - мед эффективно сжигает жир. Также он повышает жизненный тонус
Однако, несмотря на множество полезных свойств, мед - сильный аллерген. Его нужно принимать с осторожностью и не злоупотреблять.
