Невролог объясняет вредность позы нога на ногу тем, что это противоречит анатомическим задачам человеческого организма. Природой мы не рассчитаны на то, чтобы проводить в сидячем положении долгое время.
Если это усугубляется еще и позой со скрещенными ногами, возникает сильнейшее давление на позвоночный столб. Если человек ведет малоподвижный образ жизни это чревато развитием дегенеративных изменений в позвоночнике.
Такие люди рискуют со временем обзавестись такими заболеваниями, как спондиллез, грыжи и протрузии. А это уже серьезный удар по здоровью и качеству жизни.
