Сексолог Бабак Ашрафи рассказал, что сексуальная жизнь может намного улучшиться, если вы откажетесь от употребления алкоголя. Спиртные напитки в долгосрочной перспективе являются депрессантами, угнетающими нервную систему.
Краткосрочный эффект от алкоголя может давать ощущение расслабления и раскрепощения, но он быстро проходит, и на его место приходит упадок настроения и подавленность.
Постоянное увлечение алкоголем является причиной снижения либидо у женщин и эректильной дисфункции у мужчин. Отказ от спиртного со временем улучшает состояние организма и самооценку, что позитивно сказывается на сексуальности.
