По мнению ученого профессора Алексея Москвалева, сахар является первым врагом молодости. И особенно свои вредные эффекты он проявляет, если потреблять его в жаркую погоду.
Потребление сладостей приводит к повышению уровня глюкозы, а это в свою очередь провоцирует процесс сшивания молекул эластина, кожного белка и коллагена. От этого кожа начинает быстрее стареть.
Так что тем, кто хочет надолго оставаться молодым, придется отказаться от потребления сладкого летом. И, конечно, ограничивать сладкие продукты в остальное время года.
