Существуют продукты, которые стимулируют очистку организма от токсинов. Среди них почетное место достается свекле из-за высокого содержания в ней магния, железа и витамина С.
А вот чеснок помимо антибактериального эффекта содержит аллицин, который стимулирует образование лейкоцитов в крови. Так что для повышения иммунных сил организма чеснок ваш верный друг.
К другим продуктам с противотоксинным действием относятся лимон, имбирь и различные виды капусты. Особенно хороша брокколи.
