Какие ошибки нельзя допускать, чтобы избежать появления камней в почках

00:37 2024-02-27

Камни в почках – это следствие мочекаменной болезни, которая сопровождается образованием в почках солевых конкрементов (камней).

Вода помогает почкам очищать организм от продуктов метаболизма, которые и превращаются в камни. Нельзя заставлять организм испытывать дефицит жидкости.

Употребление большого количества газированных напитков - еще один тревожный фактор. Они содержат фосфорную кислоту, которая способствует образованию камней.

Под запретом употребление красного мяса в больших количествах. В красном мясе много пуринов, которые активизируют производство мочевой кислоты и провоцируют образование камней.

Большое количество сахара в рационе - большая проблема. Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы создает благоприятную среду для образования камней.

Избегайте недостатка кальция. Уменьшение кальция в меню приводит к увеличению количества оксалатов в организме, что постепенно вызывает мочекаменную болезнь.

Использование жестких белковых диет может вредить здоровью. Они увеличивают уровень мочевой кислоты в крови, повышая риск образования уратных камней.

17:04
В Иране, среди суровых горных пейзажей, спрятан уникальный город Кандован, который более 700 лет сохраняет свои традиции
В Иране, среди суровых горных пейзажей, спрятан уникальный город Кандован, который более 700 лет сохраняет свои традиции Местные жители живут не в обычных домах, а в настоящих пещерах, высеченных прямо в скалах.
16:56
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения прислужников США
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения прислужников США Если прислужники Америки не откажутся от своих опасных мыслей о военном нападении на Россию, то их ждет ответ со стороны Пхеньяна, подчеркнул он.
15:15
В Москве на внешней стороне Садового кольца загорелся легковой автомобиль
В Москве на внешней стороне Садового кольца загорелся легковой автомобиль На внешней стороне Садового кольца (в районе Большой Сухаревской пл., д. 3) произошло возгорание легкового автомобиля.
15:10
Невролог Хорошев рассказал, как алкоголь влияет на работу головного мозга
Невролог Хорошев рассказал, как алкоголь влияет на работу головного мозга Алкоголь отравляет спинномозговую жидкость: Интоксикация головного мозга является основной причиной нарушения его когнитивной деятельности.