Косточки от яблок предотвращают рак: надо ли в это верить

13:50 2022-11-22
Косточки от яблок предотвращают рак: надо ли в это верить

В яблочных косточках много йода, но могут ли они принести пользу организму - на вопрос отвечают эксперты.

Йод для здоровья нужен, конечно, но есть семечки из яблок горстями - это плохая идея. Их действительно можно употреблять в пищу в целях оздоровления, но лишь в крайне малых дозах.

Специалисты рекомендуют съедать не более 3-4 зернышек в день, причем не разжевывая.

Почему яблочные косточки некоторые считают антираковым средством? В них содержится амигдалин - цианогенный гликозидон.

В прошлом веке действительно существовало мнение, что это вещество является витамином В17, обладающим противораковым действием.

Однако современная медицина опровергла это мнение и установила: амигдалин не относится к витаминам, при онкозаболеваниях не помогает.

При этом большие дозы яблочных косточек очень токсичны и даже опасны для жизни.

Проглотив 100 штук зернышек, человек может получить смертельное отравление синильной кислотой.

Храмова Оксана
00:22

Храмова Оксана

Программисты за два дня бесплатно сделали сайт, сэкономив правительству 16 млн: правда или фейк?
Программисты за два дня бесплатно сделали сайт, сэкономив правительству 16 млн: правда или фейк? В интернете гуляет история о чешских айтишниках, которые по доброй воле за выходные создали сайт, чтобы помочь руководству страны.
Инга Райтова
19:20

Инга Райтова

Японец украл на выставке мед и получил за это элитный подарок
Японец украл на выставке мед и получил за это элитный подарок Пенсионеру из Страны Восходящего Солнца очень понравилась продукция Кыргызстана, представленная в Осаке на выставке ЭКСПО-2025.
Инга Райтова
19:12

Инга Райтова

Из-за забастовки мусоровозов улицы Мадрида тонут в бытовых отходах
Из-за забастовки мусоровозов улицы Мадрида тонут в бытовых отходах Жители города жалуются на растущее зловоние, опасаются масштабного размножения мух, жуков, грызунов, а также риска заражения.
Инга Райтова
18:08

Инга Райтова

Диетологи рассказали о большой пользе картофельного пюре
Диетологи рассказали о большой пользе картофельного пюре Картофельные клубни содержат витамины А, В и С, а также много минералов, особенно калия. И в составе пюре они усваиваются даже лучше.