Вредные привычки - алкоголь, сигареты, "диванная болезнь", любовь к сладкому, переедание - все это в зрелом возрасте организмом воспринимается иначе.
Если раньше он легче справлялся с нагрузками и последствиями неправильного образа жизни, то после 40 ситуация меняется. И далеко не в лучшую сторону.
Мария Черняева:
«После 40 лет все, что раньше человек переносил практически без последствий, начинает негативно сказываться на здоровье»
С возрастом метаболизм замедляется, токсины дольше выводятся из организма, ткани претерпевают значительную перестройку.
Плюс к этому снижается ферментная активность, выработка инсулина ухудшается. Человек после 40 уже с трудом усваивает жирную пищу и этанол.
Любимые шашлыки, спиртные напитки уже вызывают значительные неприятные реакции желудочно-кишечного тракта.
Если перешагнув сорокалетний рубеж, человек не задумается о своем образе жизни, он рискует набрать лишний вес и стать завсегдатаем бесконечных больничных кабинетов.
