О научных исследованиях ученых рассказывается в статье журнала Health Affairs.
Главный вывод после проведенных наблюдений сводится к следующему: на продолжительность жизни влияют правильные привычки.
Как оказалось, дольше живут люди, которые не курят, не пьют и не имеют лишнего веса.
Из исследования ученых:
«Мужчины, которые не только не курили и не имели лишнего веса, но и не употребляли алкоголь, жили в среднем на 11 лет дольше остальных. Для женщин продолжительность жизни в этом случае увеличивалась на 12 лет»
Из научной статьи журнала Health Affairs следует, что даже те люди, которые умеренно употребляли алкоголь, жили в среднем на 7 лет дольше.
При этом, конечно, должны были соблюдаться остальные обязательные условия: отсутствие ожирения и увлечения табачными изделиями.
Люди, страдающие лишним весом, рискуют получить инвалидность, у курильщиков повышен риск ранней смерти, у любителей выпить есть все шансы на внезапное ухудшение здоровья.
Для получения таких выводов, ученые работали со статистическими данными об американцах, проживших в среднем на 4-5 лет дольше остальных людей.
Изучению подлежала информация о 14 тысячах человек возрастной категории 50-89 лет.
