Учеными доказано, что слишком частое употребление сыра в больших количествах является причиной накопления вредного холестерина в крови.
А если его употреблять умеренно, то продукт, наоборот, очень полезен для организма.
Содержащиеся в сыре полезные вещества, в частности, кальций, белок и витамин D, укрепляют кости.
Кроме того, этот уникальный продукт насыщает организм минералами и витаминами.
