Конечно, на одних салатах и овощных супах прожить трудно. Но и некоторые вкусности могут быть небезопасны, потому ими лучше не злоупотреблять. Какие продукты должны как можно реже быть на столе?
Копчености
Ими лучше лакомиться по большим праздником, потому что в ином случае есть риск нарушить работу многих внутренних органов, и прежде всего - желудка и почек.
Шоколадные конфеты
Ими тоже нежелательно увлекаться. Как известно, большое количество сахара уже само по себе опасно. Минимальными последствиями любви к шоколаду могут стать тошнота и обострение желудочных заболеваний. В отдельных случаях можно заработать диабет, получить серьезные проблемы с кожей.
Слишком жирное мясо
Если есть жирное мясо в больших количествах и часто, велика вероятность "посадить" печень и желчный пузырь, которые не готовы к такой нагрузке. Если такие проблемы уже есть, от продукта лучше отказаться.
Острые соусы
Увы - они становятся все более популярными, но не все оказываются качественными. Готовые соусы содержат большое количество сахара и загустителей. И организму приходится приложить немало усилий, чтобы справиться с этими ингредиентами.
