В исследовании участвовали 4052 пациента, проходившие лечение от бессонницы с помощью такой терапии, лекарственных препаратов, их сочетания.
Качество их сна оценивалось по Питтсбургскому индексу. Как выяснилось, пациенты, получавшие цифровую терапию, стали лучше спать уже в первые три месяца.
Но самые лучшие результаты продемонстрировала комбинация терапии с приемом лекарственных препаратов.
Ученые отмечают, что цифровая терапия дает хорошие результаты в лечении бессонницы, однако требует дальнейшего изучения.
