Это касается мучных и хлебобулочных изделий, а также продуктов, в которых содержится много соли и сахара.
Белая мука, из которой сделаны хлебобулочные изделия, после попадания в организм превращается в глюкозу, а она негативно влияет на состояние кожи.
Так же действуют сладкие газированные напитки и пакетированные соки. Их лучше заменить на ягодные морсы и травяные чаи.
Из-за высокого содержания соли маринованные продукты и колбасы также провоцируют преждевременное старение.
От колбасных изделий врач рекомендует отказаться, поскольку в них добавляют усилители вкуса, нитриты, стабилизаторы, вредные для здоровья.
