Диетолог Соломатина рассказала, кому нельзя есть хлеб с маслом

00:04 2023-06-14

Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Москве-24» рассказала, кому лучше отказаться от хлеба с маслом.

Она напомнила, что белый хлеб содержит только сахар и пустые калории, но не полезные вещества. В масле присутствует холестерин.

Исходя из этого, бутерброды с маслом противопоказаны людям с лишним весом, сахарным диабетом, атеросклерозом.

Всем остальным не нужно отказываться от бутербродов с маслом, но стоит найти замену белому хлебу.

Лучше всего употреблять цельнозерновой хлеб, а масло не накладывать, а намазывать на него.