Диетолог Колби Холл: ежедневный бокал пива дает скрытые побочные эффекты

20:22 2023-07-03

Диетолог Колби Холл рассказала, что бокал пива каждый день становится источником большого количества пустых калорий, поэтому человек быстро набирает вес.

Компоненты пива раздражают пищеварительный тракт и провоцируют вздутие живота, а сам напиток негативно влияет на качество сна.

Однако некоторые исследования показывают, что пиво способно улучшить микробиом кишечника и нормализовать его работу.

Тем, кто любит пить пиво по вечерам, диетолог рекомендует запивать его водой, которая поможет вывести нежелательные вещества из организма.

17:04
В Иране, среди суровых горных пейзажей, спрятан уникальный город Кандован, который более 700 лет сохраняет свои традиции
В Иране, среди суровых горных пейзажей, спрятан уникальный город Кандован, который более 700 лет сохраняет свои традиции Местные жители живут не в обычных домах, а в настоящих пещерах, высеченных прямо в скалах.
16:56
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения прислужников США
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения прислужников США Если прислужники Америки не откажутся от своих опасных мыслей о военном нападении на Россию, то их ждет ответ со стороны Пхеньяна, подчеркнул он.
15:15
В Москве на внешней стороне Садового кольца загорелся легковой автомобиль
В Москве на внешней стороне Садового кольца загорелся легковой автомобиль На внешней стороне Садового кольца (в районе Большой Сухаревской пл., д. 3) произошло возгорание легкового автомобиля.
15:10
Невролог Хорошев рассказал, как алкоголь влияет на работу головного мозга
Невролог Хорошев рассказал, как алкоголь влияет на работу головного мозга Алкоголь отравляет спинномозговую жидкость: Интоксикация головного мозга является основной причиной нарушения его когнитивной деятельности.