Риск нескольких видов рака можно снизить на треть в результате физической активности

10:50 2023-07-29

Исследования показали: не занимающиеся спортом взрослые подвергаются повышенному риску рака молочной железы, эндометрии и толстой кишки.

Ученые из Университета Сиднея установили, что всего 4 с половиной минуты активной деятельности в день способны на 32 процента снизить риск некоторых видов рака, сообщает Лента.ру.

В эксперименте участвовали свыше 22 тысяч человек, возраст которых немногим более за 60 лет. Они носили устройства для отслеживания активности и не занимались тренировками.

Через 7 лет ученые оценили заболеваемость раком у участников эксперимента с разным уровнем активности.

Анализ показал: четыре-пять минут энергичной физической активности при выполнении повседневных задач общий вид рака снизили на 18 процентов. При этом риск видов рака, которые связаны с недостаточной активностью, сократился на треть.

Предыдущие исследования показали: не занимающиеся спортом взрослые подвергаются повышенному риску рака молочной железы, эндометрии и толстой кишки.

10:34
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги Американский миллиардер Илон Маск заявил, что в политике он уже «сделал достаточно».
10:32
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане Бывший военнослужащий СССР Сергей Красноперов спустя сорок лет вернулся в РФ из Афганистана, куда попал в годы войны.
15:09
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных В перечень попал 121 вид – от каракуртов и дикобразов до кобр, гепардов, львов и морских млекопитающих, закон касается и крупных рептилий, а также приматов и птиц.
14:26
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS)
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS) На второй строчке расположился итальянец Джанлуиджи Буффон, третье место занял немец Мануэль Нойер.