Эксперты объяснили, после выпитого кофе могут кофе трястись руки

09:17 2023-08-18

Содержащийся в напитке кофеин стимулирует высвобождение адреналина, что повышает частоту сердечных сокращений, увеличивает давление и дрожание рук.

Кофе по праву считается одним из самых популярных напитков. Многие начинают свой день с чашечки ароматного кофе, чтобы получить порцию бодрствования и энергии.

Но некоторые могут заметить, что после кофе вдруг начинают дрожать руки. Почему?

Главная причина - содержание в нем кофеина. Это стимулирующее вещество, влияющее на центральную нервную систему. Кофеин стимулирует высвобождение адреналина, что может вызвать повышенную частоту сердечных сокращений, увеличение давления и дрожание рук.

У каждого человека - свой уровень чувствительности. Некоторые  могут потреблять кофе большими дозами, при этом не испытывая дрожания рук. А у других даже небольшое количество кофеина вызывает такую реакцию. 

Чувствительность к кофеину зависит от генетических особенностей, метаболизма и даже психологического состояния.

Медики советуют при возникновении дрожания рук после употребления кофе сократить дозу кофеина. Избегать очень крепкого кофе. Выпивать напиток параллельно с едой, а не на пустой желудок.

Помочь также должно употребление большего количества воды. 

Если после принятых мер дрожь в руках после употребления кофе будет сохраняться и беспокоить, лучше обратиться к врачу для консультации.

10:34
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги Американский миллиардер Илон Маск заявил, что в политике он уже «сделал достаточно».
10:32
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане Бывший военнослужащий СССР Сергей Красноперов спустя сорок лет вернулся в РФ из Афганистана, куда попал в годы войны.
15:09
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных В перечень попал 121 вид – от каракуртов и дикобразов до кобр, гепардов, львов и морских млекопитающих, закон касается и крупных рептилий, а также приматов и птиц.
14:26
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS)
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS) На второй строчке расположился итальянец Джанлуиджи Буффон, третье место занял немец Мануэль Нойер.