Врач Медведева назвала колбасу самым вредным продуктом

19:32 2024-04-18

Специалист в области эндокринологии объяснила, почему колбасу можно считать самой вредной пищей.

В таких продуктах добавляется очень много соли, она удерживает воду в организме и повышает давление на сосуды кровеносной системы.

Трансжиры, имеющиеся в колбасах ведут к нарушению кровотока.

Ароматизаторы, которыми напичканы колбасы, способствуют потере чувства меры. В организме накапливаются канцерогены. Появляется лишний вес.

По мнению врача надо выбирать белковую пищу и правильные жиры, которые есть в рыбе, растительном масле, орехах.

Очень важно пить достаточное количество воды в день и давать себе регулярную физическую нагрузку.

Вставать из-за стола надо чуть-чуть голодным, каждый день следует устраивать прогулки хотя бы по 15 минут.

15:09
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных В перечень попал 121 вид – от каракуртов и дикобразов до кобр, гепардов, львов и морских млекопитающих, закон касается и крупных рептилий, а также приматов и птиц.
14:26
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS)
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS) На второй строчке расположился итальянец Джанлуиджи Буффон, третье место занял немец Мануэль Нойер.
12:53
Александр Овечкин вернется в Россию в ближайшее время
Александр Овечкин вернется в Россию в ближайшее время Представитель нападающего "Вашингтона" Александра Овечкина Глеб Чистяков рассказал, когда хоккеист приедет в Россию после вылета команды из Кубка Стэнли-2025.
09:29
Страны, где россияне чаще всего болеют и получают травмы
Страны, где россияне чаще всего болеют и получают травмы Туроператоры составили список направлений, где риски для здоровья особенно высоки.