Местной знаменитостью стал Тристан Ли из графства Эссекс благодаря удивительно молодой внешности.
53-летний британец работает тренером по здоровому образу жизни. Он рассказал, что секрет его молодости - в комплексном уходе за собой, включающем несколько ключевых аспектов.
В частности, Тристан придерживается веганской диеты с большим содержанием белка и полностью исключил из рациона обработанные продукты. Два раза в неделю он занимается с персональным тренером, а также практикует пилатес для поддержания хорошей физической формы.
Особое внимание Тристан уделяет и уходу за кожей. Он не выходит на улицу без солнцезащитного крема и широкополой шляпы.
Мужчина признался, что он использовал и инъекции ботокса, но считает, что главную роль грает здоровый образ жизни.
А самым главным секретом молодости Ли назвал позитивный психологический настрой.
«Я избегаю нытья и жалоб, которые свойственны многим в моем возрасте. Цинизм и озлобленность сразу же отражаются на лице, потому я выбираю дружелюбие и оптимизм», пояснил он.
