Предложен простой способ улучшить зрение

12:01 2021-12-26

Для этого необходимо раз в неделю утром смотреть на глубокий красный свет в течение 3 минут.

Вывод был сделан учеными Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона, он опубликован в Scientific Reports.

Ученые повели исследование в результате которого установили, что эффект воздействия на сетчатку глаза глубокого красного света в течение трех минут позволяет зарядить энергией митохондрии клеток-фоторецепторов. Простыми словами восстанавливает эти самые клетки и возвращает зрение, если оно начало ухудшаться с возрастом.

В исследовании приняли участие  20  лиц обоего пола в возрасте от 34 до 70 лет. Экспериментально было установлено, что  наиболее эффективным является именно  трехминутное воздействие красного света с длиной волны 670 нанометров, а проводить процедуру лучше утром с 8 до 9 часов.

В ходе эксперимента зрение у его участников в среднем стало лучше на 17 процентов. При этом было установлено, что от одной процедуры восстанавливающий эффект сохраняется в течение недели. Потому команда проекта намерена наладить выпуск специальных офтальмологических устройств, излучающих глубокий красный свет с длиной волны 670 нанометров.