Как оказалось, дело в наших вкусовых предпочтениях, которые передаются нам от наших родителей на генетическом уровне.
Допустим, но есть ли научное оправдание кофемании?
Когда нам хочется пропустить чашечку-другую этого бодрящего напитка, срабатывает ассоциативное мышление: мы привыкли бессознательно полагать, что горький вкус повышает мозговую деятельность.
Не вредно ли пить много кофе?
Вовсе нет. Напротив, потребление кофе благотворно сказывается на нашем здоровье.
Существуют исследования, которые доказывают, что если в день пить 3-5 чашек кофе, снизится риск появления заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.
Также благодаря частому употреблению этого напитка можно избежать развития рака, диабета, болезни Паркинсона.
Однако здесь существует весомый нюанс: для того, чтобы полезные компоненты, содержащиеся в кофе, усваивались нашим организмом правильно, стоит избегать добавления сахара, сливок и ароматизаторов.
И вместе с тем стоит не баловаться чрезмерностью. Ведь люди, которые привыкли пить много кофе, усваивают кофеин очень быстро.
Соответственно, желаемого от напитка эффекта добиваются быстро.
Также стало известно, что кофеманы в качестве десерта склонны выбирать темный шоколад.
Ну а любители чая останавливают свой выбор на молочном.
