В этой статье мы обсудим, что такое афродизиаки, являются ли устрицы одним из них, и их потенциальное влияние на либидо и сексуальную активность.
Устрицы - это морские моллюски, которые люди едят как морепродукты. Они содержат или поддерживают выработку питательных веществ и соединений, которые могут улучшить сексуальную активность, желание или возбуждение. Они могут включать:
Цинк
Одна из причин, по которой люди могут ассоциировать устриц с сексуальной активностью, заключается в содержании в них цинка.
Некоторые исследования показывают, что цинк необходим для сохранения сексуального здоровья и уровня тестостерона. Кроме того, это может положительно повлиять на фертильность.
D-аспарагиновая кислота
Устрицы также содержат D-аспарагиновую кислоту, которая является аминокислотой, которая, возможно, играет важную роль в повышении выработки тестостерона.
Дофамин
Исследования показывают, что цинк также может помочь поддерживать уровень дофамина, который является нейромедиатором, который, как предполагают исследования, участвует в сексуальном поведении.
Дофамин отвечает за чувство удовольствия и вознаграждения. Согласно исследованиям, это может улучшить эректильную дисфункцию у мужчин и сексуальную реакцию у женщин.
Омега-3 жирные кислоты
Морепродукты, такие как устрицы, являются хорошим источником омега-3 жирных кислот, таких как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Некоторые исследования показывают, что омега-3 могут помочь улучшить сексуальную активность.
