Опасность кофеина заключается в том, что он способен резко повысить артериальное давление в течение первого часа после приема кофеиносодержащего напитка.
Повышенное давление после этого не снижается на протяжении трех часов.
В ходе эксперимента учеными было выяснено следующее. Стандартная порция кофе содержит примерно 60 мг кофеина.
Если человек получает вместе с напитком 200-300 мг кофеина, то его систолическое давление повышается на 8,1 мм ртутного столба, а диастолическое (сердечное) - до 5,7 мм ртутного столба.
Такой резкий скачок давления, помимо повышенной нагрузки на сердце, способен спровоцировать образование тромбов и разрыв сосудов.
Поэтому людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы не рекомендуется пить много кофе либо стоит совсем исключить его из своего рациона.
Ученые пока не на 100 % доказали взаимосвязь между резкими скачками давления и приемом кофеина, поэтому они будут продолжать свои исследования.
