Увлечение энергетиками наносит организму непоправимый вред

02:27 2022-12-24
Увлечение энергетиками наносит организму непоправимый вред

Чтобы переработать одну порцию такого напитка, организм вырабатывает повышенную дозу инсулина.

Стимулирующие напитки содержат большое количество сахара и кофеина. Они действительно помогают взбодриться и дают ощущение прилива сил.

Но их частое употребление со временем приведет к скачкам сахара в крови, ухудшению состояния зубов, проблемам с кишечником и почками.

Кроме того, появляются тревожность и бессонница, возрастает вероятность развития патологий почек и сердца.

Также энергетик зачастую провоцирует набор лишнего веса.

Лучшая альтернатива такому напитку - это полноценный сон и отдых.

А чтобы взбодриться, лучше выпить чашку зеленого крепкого чая или кофе - они не оказывают такого губительного и агрессивного воздействия на организм.

Инга Райтова
20:07

Инга Райтова

Австралиец сумел собрать средства на свой дом, сдавая банки и бутылки
Австралиец сумел собрать средства на свой дом, сдавая банки и бутылки По его словам, когда он только стал собирать и сдавать тару, даже не представлял, насколько далеко все зайдет.
Инга Райтова
19:54

Инга Райтова

Женщина в Таиланде поймала руками напавшую на нее кобру и доставила ее в больницу
Женщина в Таиланде поймала руками напавшую на нее кобру и доставила ее в больницу Супин Ванпхен во время сбора грибов неожиданно для себя столкнулась с мощной королевской коброй длиной около 4 метров.
Инга Райтова
19:00

Инга Райтова

Мужчина вырвал незнакомому прохожему глаз, потому что ему не понравился вопрос
Мужчина вырвал незнакомому прохожему глаз, потому что ему не понравился вопрос Поздно вечером он шел по улице и решил проявить вежливость к человеку, который проходил мимо, но тот проявил неожиданную агрессию.
Инга Райтова
18:34

Инга Райтова

В России вынесли приговор убийце музыканта Игоря Талькова
В России вынесли приговор убийце музыканта Игоря Талькова В убийстве обвинили бывшего директора певца Валерия Шляфмана, заочно его приговорили к 13 годам лишения свободы.