Химический состав растения позволяет использовать его для приготовления огородной подкормки, например, добавлять в зеленое удобрение.
Из сныти готовят «травяной навоз»: складывают ее в темный пакет, завязывают и оставляют на солнце на несколько дней, а потом вносят под перекопку или разбавляют водой и поливают огород.
Химический состав сныти схож с составом крови человека, поэтому ее можно использовать как продукт питания.
Листья растения добавляют в салаты и супы, стебли тушат с луком и морковью, тушеные листья могут даже стать начинкой для пирогов.
