Сало при гипертонической болезни: исключить полностью или все же оставить в рационе

15:24 2023-07-28

Гипертоникам стоит внимательнее относиться к качеству пищи, в том числе и к потреблению сала.

Гипертония часто сопровождается повышением уровня холестерина. Болезнь связана с уменьшением просвета сосудов из-за атеросклеротических бляшек, поэтому увеличивать их количество может быть опасным делом.

Сало содержит насыщенный жир, который способствует повышению концентрации плохого холестерина. Добавьте к этому соль, которая стимулирует повышение артериального давления, и вы увидите, что сало больному гипертонией может навредить.

Но, если не перебарщивать с употреблением, даже гипертонику можно позволить себе время от времени небольшой кусочек сала до 25 граммов. Не будем забывать, что продукт этот обладает противоопухолевым действием, выводит токсины и запускает процессы клеточного обновления.

10:34
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги
Маск заявил об уходе из политики и отказе тратить на нее свои деньги Американский миллиардер Илон Маск заявил, что в политике он уже «сделал достаточно».
10:32
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане
Бывший советский военнослужащий приехал в Россию после 40 лет жизни в Афганистане Бывший военнослужащий СССР Сергей Красноперов спустя сорок лет вернулся в РФ из Афганистана, куда попал в годы войны.
15:09
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных
С 1 сентября 2025 года в РФ запретят держать дома более 120 видов животных В перечень попал 121 вид – от каракуртов и дикобразов до кобр, гепардов, львов и морских млекопитающих, закон касается и крупных рептилий, а также приматов и птиц.
14:26
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS)
Экс-голкипер сборной СССР и «Динамо» Лев Яшин признан лучшим вратарем в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS) На второй строчке расположился итальянец Джанлуиджи Буффон, третье место занял немец Мануэль Нойер.