С 14 лет Софья Аверичева трудилась учеником слесаря, но в конце 1930х годов стала актрисой Волковского театра в Ярославле. Она играла Ирину в «Трех сестрах», Лидочку в «Свадьбе Кречинского» и Машкньку в одноименной пьесе.
Как только она начала репетировать роль Нины в лермонтовском «Маскараде», началась Великая Отечественная война.
Софья Аверичева прошла интенсивное обучение немецкому языку, ее готовили для работы в подполье на территории городов. Однако такая работа с падением нескольких восточных городов отпала и она ушла добровольцем на фронт.
Воевала в составе Ярославской 234-й стрелковой дивизии, сначала разведчиком, а потом автоматчиком.
Софья Аверичева имела множество наград, одну из них получила за «неоднократные операции по блокировке вражеских дзотов под сильным артиллерийским огнем».
Войну актриса закончила в 1945 году с 9 боевыми орденами и медалями. Среди них: орден Красного Знамени, Красной Звезды, медаль «За отвагу», «За боевые заслуги» и другие.
После войны Софья Аверичева вернулась в родной Волковский театр и служила в нем до 1991 года. Сыграла более 100 ролей в разных спектаклях и написала книгу «Дневник разведчицы».