Журналисты
Журналистика, несомненно, очень творческая профессия. Казалось бы, что в ней сложного? Дело в том, что работа журналиста сопряжена с различными срочными заданиями, экстренными новостями, которые требуют высокой степени адаптивности. Кроме того, журналист должен быть гибок, деликатен, и тактичен, найти подход к каждому человеку, у которого необходимо взять интервью.
Врачи из зарубежной клиники Merz Aesthetics обнаружили, что работа журналистом может сильно повлиять на внешний вид человека. По результатам исследования 90% женщин-журналистов отмечают, что первые морщины появились у них в достаточно раннем возрасте. Быстрое старение журналисток ученые обуславливают постоянным стрессом, строгими дедлайнами и нехваткой сна.
Стюардессы
Еще хуже ситуация со сном обстоит у стюардесс. Их работа связана с постоянными перепадами давления, сменой часовых поясов и, соответственно, недосыпом. Кроме того, качество воздуха на борту самолета может сильно отличаться от того воздуха, которым большинство людей дышит ежедневно.
По результатам исследований, при 200 часовом полёте молодая стюардесса в среднем может постареть на 3 года, и именно это является причиной частых медицинских обследований у стюардесс и возможностью выхода на пенсию уже в 45 лет.
Врачи
Люди, максимально приближенные к здоровью и долголетию, стареют куда быстрее прочих. Продолжительная практика и работа, беспокойство и стресс приводят медперсонал к старению даже на клеточном уровне. Именно к этому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета.
Бармены и официантки, работающие ночью
Еще одна работа, которая ломает режим сна и бодрствования своим сотрудникам. Люди, работающие барменами или официантами, проводят время в душном помещении, а постоянный шум и музыка только повышают уровень стресса. Такой режим работы приводит к быстрому старению.
Медики подтверждают, что мелатонин, также известный как гормон сна, вырабатывается преимущественно ночью, в полной темноте, а именно с 8 вечера и до 3 ночи. Отсутствие мелатонина негативно влияет на кожу, из-за чего биологический возраст девушек до 30 лет, работающих по ночам, приравнивается к 40-60 годам!
Воспитатель и учитель
Многодетные матери не дадут соврать о том, что круглосуточное взаимодействие с детьми утомляет, а порой даже изматывает. Учителя и воспитатели работают именно в подобных условиях. Постоянное беспокойство и тревога, эмоциональные перепады из-за постоянного контакта с детьми отрицательно влияют на эндокринную систему, в частности на щитовидную железу, а именно проблемы с ней часто приводят к возрастным изменениям и стремительному старению.