Врач Роджер Хендерсон назвал ужасные последствия дыхания через рот: бессоница лишь одно из них

Терапевт Роджер Хендерсон утверждает, что при привычке дышать ртом нужно срочно от нее избавляться. Кратковременные периоды, когда у человека забит нос во время ОРИ, не в счет.

Терапевт Роджер Хендерсон утверждает, что при привычке дышать ртом нужно срочно от нее избавляться. Кратковременные периоды, когда у человека забит нос во время ОРИ, не в счет.

Роджер Хендерсон перечислил неприятные последствия привычки дышать ртом.

По утверждению педиатра, такое поведение приводит к бессоннице, так организм испытывает недостаток кислорода.

По той же причине человек сильно устает и не может противостоять стрессу.

Пересыхание ротовой полости ведет к образованию кариеса и проблемам с дёснами.

Также привычка приводит к различным инфекциям дыхательных путей, что чревато воспалением миндалин и аденоидов.

Аллергики при дыхании ртом часто чувствуют обострение недуга.