Ожирение это аномально большие накопления жировых отложений, ведущие к проблемах со здоровьем.
Определить, подвержены ли вы этому состоянию, можно и самостоятельно.
Первый критерий это ИМТ, если он превышает число 30, это говорит об ожирении.
Второй момент это объем талии, если он у мужчины выше 104 см, а у женщины больше 88, вы в зоне риска.