Тыква способна защитить печень от холестерина и алкоголя
Этот уникальный продукт приносит пользу печени как в отварном, так и в запеченном виде.
О пользе тыквы для организма сказано и написано немало. Но кроме всего прочего этот уникальный продукт служит хорошей защитой для печени.
Мякоть тыквы содержит много витамина А. Также она богата ненасыщенными жирными кислотами Омега 3-6 и фосфолипидами.
Дело в том, что все эти вещества являются гепатопротекторами. Именно они участвуют в обмене холестерина и в создании клеточной мембраны клеток печени.
Еще этот продукт представляет собой прекрасное желчегонное средство. В нем содержится много клетчатки, которая помогает активизировать образование и выделение желчи.
- Мужчина нокаутировал пьяную цыганку, которая напала на его сына
- Известный польский судья попросил политического убежища в Беларуси
- Насильник признался в убийстве жены спустя 13 лет
- Украинец переоделся в женщину и пытался убежать из страны по паспорту сестры
- Российского бизнесмена расчленили, отрубили голову и сожгли