Чаще всего люди увлекаются данным процессом по причине чтения газет или журналов, а также увлечения смартфоном (игры, Интернет и пр.). Из-за этого можно незаметно просидеть на унитазе полчаса или даже больше. Однако это может привести к неприятным последствиям для здоровья, к которым относятся:
1. Сдавливание седалищного нерва, которое приводит к онемению ног и нарушению кровообращения.
2. Геморрой в результате иннервации прямой кишки по причине недостаточного снабжения кровью.
3. У мужчин — простатит и импотенция из-за застоев в малом тазу. В дальнейшем данная болезнь может развиться до онкологического заболевания.
4. У женщин — цистит и вагинит. Причиной также являются застой в малом тазу. Также возможны и другие заболевания мочеполовой системы, вплоть до проблем с зачатием.
5. Нарушение периодичности дефекации и запоры. Это происходит из-за нарушения нормального функционирования чувствительных нервных окончаний, находящихся в прямой кишке.
Медики напоминают, что оптимальное время пребывания на унитазе не должно превышать трех-пяти минут — это касается и мужчин, и женщин, и детей.