Можно ли выходить на улицу во время карантина?

Все больше стран уходят на карантин, но постоянно сидеть дома людям не по силам. Они выходят на улицы и сталкиваются с тем, что их обвиняют в эгоистичности.

На выходных фотографии шумных парков, рынков и пляжей в США, Великобритании и Канаде вызвали бурю негодования, поскольку чиновники описывали людей, которые игнорировали принципы социального дистанцирования, как эгоистичных и не задумывающихся о своем здоровье.

В социальных сетях некоторые были еще более критичны — хэштег #COVIDIOTS был в тренде, и люди критиковали людей, которых видели на публичных собраниях, или писали, что они заслуживают заражения вирусом.

Психологи говорят, что стыд играет важную роль в обеспечении соблюдения социальных норм - особенно в то время, когда нормы быстро меняются в результате коронавируса.

Но социальное дистанцирование на открытом воздухе также может быть трудным, особенно когда есть противоречивые советы о том, куда идти. Тем более, вы не можете предсказать, как поведут себя другие.

Итак, каков наилучший способ оставаться в безопасности - и избегать публичного позора — занимаясь на открытом воздухе?

Официальный совет может сбить с толку. С одной стороны, сказали оставаться дома как можно дольше. С другой стороны, также сказали, что важно продолжать тренироваться - и что прогулка или бег в парке - это нормально.

В Нью-Йорке комиссар городских парков Митчелл Сильвер призвал жителей использовать большое количество городских парков, отметив, что проведение времени на свежем воздухе может снизить стресс и повысить иммунную систему.

Руководство Великобритании рекомендует не забывать о спорте, но держать дистанцию и следить за той дистанцией, которая обеспечит им безопасность.